Een leven met minder stress en meer vrijheid, geluk en succes...

Zie jij dat ook wel zitten?

  • Word jij regelmatig overvallen door negatieve of angstige gevoelens?

  • Zit jij vaak te piekeren en maak je je geregeld op voorhand zorgen over iets dat nog moet komen?

  • Twijfel je aan jezelf en heb je het gevoel dat je soms wordt geleefd?

  • Dat anderen in jouw plaats beslissen wat jij al dan niet mag of moet doen?

  • Heb je dromen en doelen die je niet verder durft uit te weken omdat ze toch onhaalbaar lijken?

  • Blijf je teveel binnen je comfortzone?

  • Heb je het gevoel dat je op professioneel vlak vastzit in een gouden kooi?

Ben je het beu dat al deze zaken je stress bezorgen en je moe maken?

Dan wil ik jou graag geruststellen:


Het hoeft niet zo te zijn voor de rest van je leven.
Ja, deze zaken zitten diep in jou en lijken hun eigen leven te leiden.
Je beseft rationeel wat je zou moeten of willen veranderen, maar het lijkt alsof iets in jou je tegenhoudt.

En toch...

Toch kan je hier echt verandering in brengen!

Ik ben er zelf het levende bewijs van...
 

Over Mij

Als tiener, en ja, zelfs als jongvolwassene, was ik allesbehalve gelukkig en zelfzeker.
Ik voelde me heel vaak een soort buitenbeentje en onbegrepen of fout begrepen door anderen.

Ik was een kei in de slachtofferrol en heb heel wat geklaagd bij iedereen die me lief was.

Maar vaak sloot ik me ook gewoon af en bleef ik me wentelen in mijn negatieve gedachtepatronen.
 

Ook professioneel vond ik mijn draai niet.
Er leek geen enkele job te bestaan die mij op langere termijn geboeid kon houden.

Het is pas toen ik professioneel, na redelijk wat jobveranderingen, mijn passie ontdekt had, dat er stilaan ook andere zaken in mijn leven begonnen te veranderen;

dat ik resoluut voor een ander pad gekozen heb - "buiten" mijn comfortzone - maar wel "binnen" mijn passies.

Ettelijke boeiende opleidingen heb ik gevolgd (voor een totaal van om en bij de 20.000 EUR).
En bij elke cursus groeide ik zelf op persoonlijk vlak.

Tot ik helemaal openbloeide, mij eindelijk écht goed in mijn vel voelde en dit uitstraalde naar buitenwereld.

En ik kan je zeggen: dat voelt supergoed!
Betekent dit dat ik nooit eens een slecht moment of een slechte dag heb? Tuurlijk niet!
Maar ik kan heel oprecht zeggen dat ik mij momenteel voor minstens 80% van mijn tijd gelukkig, vrij en blij voel.

Bevrijd van al dat denken en piekeren over hoe anderen over mij denken...

over hoe anderen toch misschien wel beter zijn dan ik...

En dat voelt vederlicht!
Ik heb nu tonnen meer energie dan in de periode dat ik een prille twintiger was, ook al ben ik al een stuk ouder ondertussen.

En dat wens ik jou ook toe!

Ik wens het jou zelfs sneller toe dan de tijd die het mij heeft gekost.
 

En dat is de reden waarom ik deze online cursus ontwikkelde...
 

In dit online programma heb ik al mijn jaren ervaring (als leerling van de levensschool, maar ook als coach en trainer) én alle kennis die ik verwierf door de talrijke opleidingen die ik volgde gebundeld tot één sterk geheel.

Het is de cursus waarnaar je mogelijk al een tijdje op zoek bent en nog nergens vond.

Wat zou het betekenen voor jou als je...

  • Elke dag fris en monter en met veel "goesting" aan je dag kan beginnen.

  • Je je bewust bent van je sterktes en talenten en deze ook optimaal inzet.

  • Je je vrolijke zelve kan zijn en vertrouwen hebt in jezelf en in situaties.

  • Je je tegelijk ontspannen en energiek voelt.

  • Je zin hebt om nieuwe plannen te smeden en zaken te realiseren.

  • Je probleemloos concrete stappen zet om je dromen en doelen waar te maken.

  • Je een job uitoefent die jouw hobby is.

  • Je je omringd voelt door mensen die jou steunen en vertrouwen geven.

  • Je simpelweg een gelukkig en succesvol leven leidt?

  • Het leven dat JIJ wilt leiden en dat niet langer gestuurd wordt door angst, negativiteit en anderen?


Hoeveel is zo'n leven je waard?

Dit online programma bestaat uit 10 MODULES, waarvan je er wekelijks eentje doorloopt.
Dit is bewust zo gekozen, teneinde je de tijd te geven om alle stappen en oefeningen te ervaren en erdoor te groeien.

Een groeiproces is een proces, zoals het woord het zegt, en evolueert geleidelijk aan. Het is dan ook essentieel dat je jezelf voldoende tijd geeft.

Wat dit online programma zo bijzonder maakt

  • Concreet en praktisch: een goede afwisseling van theorie en vooral veel oefeningen.

  • Een logische opbouw, waarbij je elke week vooruitgang boekt.

  • Interactief, met heel wat video's.

  • Het beste uit diverse bekende stromingen en methodieken: NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), CGT (cognitieve gedragstherapie, ACT (Acceptance & Commitment Therapy, OCP (Ontwikkelingsgericht Coachen van Perfectionisme) en mindfulness.

  • Een mooie mix van cognitieve en gevoelsmatige oefeningen.

 

De 10 Modules van 10X POSITIVITEIT

Klik op elke module om meer inhoudelijke info te lezen.

Elfi%2520Strackx_edited_edited.png
WAT IS
STRESS?

Wat is stress en wat doet het met lichaam en geest?

Wat zijn de oorzaken en gevolgen van chronische stress?

Analyseer je eigen stress-signalen, oorzaken en negatieve gedachtepatronen

LICHAAM &
GEEST

Over
 

Slaap

Voeding

Beweging

Humor

Me-Time

MIJN CONTEXT

Analyseer

je omgeving (werk en privé)

je energiegevers en energievreters

Hoe omgaan met negatieve personen?

Geweldloze Communicatie

NEGATIEVE GEDACHTEN
OMBUIGEN

Veelvoorkomende denkfouten

Het GGGGG-schema
Het ABC-Model

Breng je eigen denkfouten in kaart

Oefeningen om negatieve gedachten om te buigen

MINDER PERFECT
MEER EFFECT

Over perfectionisme

De 10 kenmerken van het perfectionismepatroon

Ontstaan + gevolgen van een overdreven perfectionisme

Vluchtgedrag

De OCP-methodiek

5 waardevolle tips

DE 10 WETTEN
VAN POSITIEF DENKEN
1&2

Je focus veranderen

+ oefeningen
 

Geniet van de kleine dingen

+ oefeningen

DE 10 WETTEN
VAN POSITIEF DENKEN
3&4

 

Aanvaarden & loslaten

+ oefeningen

De moed om te veranderen
+ oefeningen

DE 10 WETTEN
VAN POSITIEF DENKEN
5&6

Dromen & doelen realiseren

+ oefeningen

Schrap alle ballast

+ oefeningen

DE 10 WETTEN
VAN POSITIEF DENKEN
7&8

Opgeruimd staat netjes

+ oefeningen

Leef in het nu

+ oefeningen

DE 10 WETTEN
VAN POSITIEF DENKEN
9&10

Geloof in jezelf

+ oefeningen

Bouw waardevolle relaties uit

+ oefeningen

Wat kost het mij?

De kostprijs voor het ganse cursusprogramma van 10 weken bedraagt 250,00 EUR.

Een zeer redelijke prijs in ruil voor een vrijer en gelukkiger leven en slechts een fractie van het tarief dat je betaalt voor 10 persoonlijke coachingsessies.

Wat levert het mij op?


Een pak meer vrijheid, blijheid, geluk, energie en succes.

Een gerenommeerde studie door de Harvard Business School toonde aan dat mensen die gelukkig zijn 30% productiever zijn. Zelfs al was het nu maar de helft, zou dit dan niet meer dan de moeite waard zijn om simpelweg je geluk te vergroten?

Kies vandaag nog voor je geluk & succes en ga ermee aan de slag.

Succes!

Niet tevreden? Geld Terug-garantie

Wij hebben dit cursusproramma met heel veel aandacht voor kwaliteit ontwikkeld. We zijn dan ook volledig overtuigd van de waarde en kwaliteit ervan.

Mocht deze cursus om één of andere reden echter toch niet beantwoorden aan je verwachtingen, dan betalen wij hem integraal terug.
Gelieve ons in dat geval wel een mail te sturen waarin je duidelijk uitlegt waarom dit cursusprogramma niet beantwoordde aan je verwachtingen.

Je kan beroep doen op dit herroepingsrecht tot 60 dagen na aankoop. Na deze periode gaan wij er vanuit dat alles naar wens is.

Klik hier om je in te schrijven voor deze online cursus 10X POSITIVITEIT